В соответствии с решением городского штаба по гриппу  от 9 января и предписания Роспотребнадзора продлён карантин в образовательных учреждениях до 16 января включительно.

Напомним, впервые карантин в этом учебном году был введён 23 декабря. Он продлился неделю до наступления каникул. Сегодня было принято решение о его продлении ещё на одну неделю в связи с превышением эпидемиологического порога.
Чтобы не заразиться в период эпидемии, медики рекомендуют придерживаться следующих методов профилактики:

1. Ношение масок и респираторов - однако, следует помнить, что маска должна меняться каждые 2 часа и носиться правильно. Главное – не стесняться ее носить, где бы вы ни были – на работе, в магазине или в общественном транспорте.

2. Как можно чаще мойте руки и лицо – особенно после посещения мест с массовым скоплением людей.

3. Больше бывайте на свежем воздухе, проветривайте помещения 2-3 раза в день.

4. В помещениях, где находится (находился) больной гриппом обязательно проводите влажную уборку.

5. Принимайте противовирусные препараты (после обязательной консультации со своим лечащим врачом!).

6. Используйте витамины – особенно витамины С и А, чеснок и лук, которые затрудняют проникновение вируса гриппа в организм человека.

7. Не переохлаждайтесь, сведите до минимума свои вредные привычки, если они у вас есть.